【新加坡】孙俪拒被体重左右晒“干净饭”登热搜榜首

风信使 · 发表于 2025-9-30 11:14:02

发布/2025年9月30日 10:56（综合讯）中国女星孙俪在微博晒出自制的“减脂餐盘”，凭其饮食习惯引爆话题，还因此登微博热搜第一名。
孙俪于星期一（9月29日）分享自己近期的饮食心得，她写下：“吃了一段时间的‘干净饭’，感觉真的很好，每顿饭都有菜、有肉、有饭，看似简单却营养均衡。”她强调，比起追求体重数字，更在意身体成分比例，“最理想的状态就是少脂肪、多肌肉，努力学习让自己不被体重左右。”最后她还提醒粉丝：“真的，认真吃饭，也能瘦。”
除了分享近期吃饭的菜单之外，孙俪也晒出一系列自己的“菜盘照”，只见她每天都用一样的铁制餐盘装着饭菜，每天都的份量都控制在差不多的重量，有的时候用鸡蛋取代肉类，但不变的是一定会有大量的蔬菜，且看起来都是自己做的料理。
“娘娘”的饮食方式获网民大赞“颜色和种类很丰富”“看了就觉得很健康”，甚至有网民笑称“好想蹭饭”。

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【新加坡】孙俪拒被体重左右 晒“干净饭”登热搜榜首

【新加坡】孙俪拒被体重左右晒“干净饭”登热搜榜首