記者蔡維歆／台北報導 江宏傑專長桌球。（圖／本人提供）CrossFit熱潮正夯！2025全球極限體能鋼鐵大賽（Taichung Power Fitness Grand Prix, TPF）進入倒數一個月，將於12月12日至14日在臺中市府廣場及新市政公園盛大登場。這是臺灣史上規模最大、獎金最高的體能競賽，總獎金突破新臺幣百萬元。全能藝人許孟哲與桌球王子江宏傑屆時將化身參賽者，與來自10個國家的選手及台灣好手共同競爭。 許孟哲專長冰球。（圖／本人提供）許孟哲專長冰球、江宏傑專長桌球，但對CrossFit都是第一次接觸。許孟哲表示：「冰球訓練本來就非常重視腿力，所以在這方面讓我比較有信心。」他這次訓練著重在下肢、核心與心肺，並與江宏傑分配好項目，集中在自己負責的部分。他認為最困難的是項目之間的跑步；而江宏傑則坦言，每做完一個項目就要跑700公尺，「心肺負擔真的很大」。
兩人都努力讓運動融入生活，並分享各自的保養秘訣。江宏傑表示，自己會利用球員休息時間進行重量訓練，運動前一定充分熱身，讓身體保持在完全打開的狀態。許孟哲則認為：「不受傷是最重要的原則。」他笑說，現在連打冰球或羽毛球都不敢太激烈，怕受傷影響訓練與比賽。江宏傑則表示，今年設定的目標已順利達成，成功挑戰了一些原本以為做不到的事情。這次參加全球極限體能鋼鐵大賽更是跨出他的舒適圈，他期許自己「能夠安全、健康地完成這場挑戰」。更多活動與報名資訊請上官方網站（https://reurl.cc/1OAV8m）或「去動體育運動平台」（https://ec.7don.com.tw/shop/2025tpfgp）報名參加。
发表于 2025-11-14 13:17:56
江宏傑專長桌球。（圖／本人提供）CrossFit熱潮正夯！2025全球極限體能鋼鐵大賽（Taichung Power Fitness Grand Prix, TPF）進入倒數一個月，將於12月12日至14日在臺中市府廣場及新市政公園盛大登場。這是臺灣史上規模最大、獎金最高的體能競賽，總獎金突破新臺幣百萬元。全能藝人許孟哲與桌球王子江宏傑屆時將化身參賽者，與來自10個國家的選手及台灣好手共同競爭。
許孟哲專長冰球。（圖／本人提供）許孟哲專長冰球、江宏傑專長桌球，但對CrossFit都是第一次接觸。許孟哲表示：「冰球訓練本來就非常重視腿力，所以在這方面讓我比較有信心。」他這次訓練著重在下肢、核心與心肺，並與江宏傑分配好項目，集中在自己負責的部分。他認為最困難的是項目之間的跑步；而江宏傑則坦言，每做完一個項目就要跑700公尺，「心肺負擔真的很大」。